「仕事が辛い、毎日がしんどい…」「辞めたら楽になるんだろうか？」
そんな思いを抱えている方も多いのではないでしょうか。
一方で、周りには「仕事辞めたら人生楽しすぎ！」とキラキラしている人もいたりします。
そんな姿を見ると、「本当に？」「自分もそうなれるの？」と気になりますよね。
たしかに、仕事を辞めると自由な時間や心の余裕が生まれるなど、メリットもあります。
でも、同時に金銭面や将来への不安といったデメリットもついて回ります。
本記事では、「仕事辞めたら人生楽しすぎ！」の真相と、その裏にある現実や注意点までをわかりやすく解説。
メリット・デメリット、辞め時の判断基準、後悔しないための準備など、退職を考えている方に役立つ情報をまとめています。
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仕事辞めたら人生楽しすぎ！仕事を辞めるメリット
仕事辞めたら人生楽しすぎ！という感覚で仕事を辞めるメリットには以下のことが挙げられます。
- 人間関係をリセットできる
- 自分の自由な時間を確保できる
- 視野が広がる
- 健康的になる
ここからは仕事を辞めるメリットについて解説していきます。
人間関係をリセットできる
仕事を辞めることで、今までの人間関係をリセットすることができます。
会社員として働く中で、どうしても嫌いな同僚や面倒な取引先などと相手をせざるを得ない状況があります。
仕事を辞めれば、顔すらも見たくない人と会わずにすむため、ストレスから一気に解放されます。
特に職場内でハラスメントなどがあれば、雰囲気は最悪なので、その雰囲気から解放されるという点でもメリットが大きいです。
自分の自由な時間を確保できる
会社員として働くと、「周りに合わせて残業をする」、「休日出勤を余儀なくされる」などの理由で、自由な時間が確保できない場合があります。
仕事を辞めれば、会社に行かなくて済むので自由な時間が確保できます。
この自由な時間で、資格取得などの勉強を行い、新しいことにチャレンジしていくことも可能です。
今まで自由な時間がさほどなかったという方にとっては魅力的な状況と言えます。
視野が広がる
仕事漬けの日々を過ごしていると、おのずと仕事中心の考え方となり、視野が狭くなりがちです。
視野が狭くなることで色々なことに気づけなくなり、人生がつまらなく感じることもあるでしょう。
仕事を辞めることでゆとりが生まれやすく、視野が広がりやすくなります。
視野が広がれば今まで気が付かなかったことにも気付けるようになるので、本当にやりたいことや今後の目標などが見つかりやすくなるでしょう。
健康的になる
会社員として働く中で、長時間労働が当たり前となり、睡眠時間などが確保できないケースも出てきます。
夜遅くに帰宅し、ご飯を食べてお風呂に入ってすぐ寝るという生活は身体にも悪く、いずれ悪影響が出るでしょう。
仕事を辞めることで規則正しい生活を送れるなど、健康的な日々を過ごせるようになります。
健康的な日々を過ごせれば、前向きになりやすく、やりたいことが見つかり、積極的に暮らせるようになるでしょう。
仕事辞めたら人生楽しすぎ！仕事を辞めるデメリット
仕事を辞めたら人生楽しすぎ！と前向きになるメリットがある一方、仕事を辞めるデメリットも存在します。
- 金銭的不安
- 周囲の人から理解されない
- 退職後にやりたいことができない
ここからは仕事を辞めるデメリットについてご紹介していきます。
金銭的不安
仕事を辞めることで、収入源がなくなるため、金銭的な不安が生じやすくなります。
やりたいことが色々と見つかったとしても、1つ1つの事柄にお金がかかるので、金銭的な不安を感じやすくなるでしょう。
仕事を辞めて自由をエンジョイするのは退職してから一定期間にとどめるなど、期間限定にするのがおすすめです。
この日まではとことん遊び、それ以降は仕事を探していくというメリハリの付け方であれば、金銭的な不安をさほど感じなくて済みます。
周囲の人から理解されない
仕事を辞めることに前向きな考えを持つ人もいれば、「仕事を辞めるなんてありえない！」と嫌悪感を示す人もいます。
特に家族や友人などに、仕事を辞めることに嫌悪感を示す人がいると、人間関係に影響を与える可能性があります。
特に一家の大黒柱という状況だと、仕事を辞めることに対して周囲の人が大反対することも考えられるでしょう。
なぜ仕事を辞めるのかという理由を伝えるなどして、理解を得ていくことが求められます。
退職後にやりたいことができない
せっかく仕事を辞めたのに、やりたいことができないと嘆く人がいます。
特に、退職してからやりたいことを決めていない場合に意欲が湧かなくなってしまうことがあるでしょう。
なぜ仕事を辞めるのかという理由を明確にするほか、仕事を辞めてから何をしたいかをはっきりとさせることがおすすめです。
やりたいことが何もなくてただただダラダラと過ごすことにならないよう、計画的に退職を目指していきましょう。
仕事を辞める判断基準は？
実際に仕事を辞める際には以下の判断基準がおすすめです。
- 会社の将来性が不安
- 休日も憂鬱な気持ちになる
- 職場の人間関係
ここからは、上記の判断基準について解説していきます。
会社の将来性が不安
仕事を頑張れば頑張るだけ給料が増える状況であれば、いくらでも頑張れるという人が多いのではないでしょうか。
しかし、「頑張っても給料が増えにくい」、「毎年ボーナスがちゃんともらえるか不安」という場合だと会社の将来性に不安を感じるはずです。
会社の将来性に不安を感じる場合には、早い段階で見切りをつけるのも1つの手です。
その上で、成長性に期待が持てる会社や業種にチャレンジしていくことが求められます。
休日も憂鬱な気持ちになる
ストレスが重なっていく中で、せっかくの休日も憂鬱な気持ちになりやすく、そのまま休日が終わっていくことがあります。
この場合、精神的なリフレッシュができておらず、メンタル的には注意が必要です。
うつ病などの精神疾患を引き起こしている可能性もあるため、心療内科などを受診しましょう。
憂鬱な気持ちが続くようであれば、ストレスの原因を断つ意味合いで会社を辞める判断が重要となります。
職場の人間関係
職場の人間関係があまりうまくいっていない場合も辞める際の判断基準となります。
居心地のいい環境か悪い環境かを左右するのは人間関係であり、人間関係が悪ければ仕事に対する気持ちも切れがちです。
人間関係においてうまくいっていないと感じた場合には、辞めて環境を変えるのも1つの考え方です。
仕事を辞める際の注意点
仕事を辞める際には2つの点に注意が必要です。
- 金銭的余裕の確保
- 退職前に転職先を見つける
仕事を辞める際の注意点について解説をしていきます。
金銭的余裕の確保
仕事を辞める際に注意しておきたいのは、金銭的な余裕の確保をすることです。
具体的には数か月分の生活費を貯金によって確保することや、失業保険の給付の状況を確認することなどです。
これらの確認を行っておくことで、いつまで休んでいられるかがわかります。
その期間はしっかりと休んでリフレッシュを行い、やりたい仕事を見つけていけばいいでしょう。
退職前に転職先を見つける
退職前に転職先を見つけておくことで、仕事を辞めても不安になることはありません。
先に転職先を見つけておくと、退職に向けた話し合いにも臨みやすくなり、有給休暇をフルに消化して辞めるなどの対応も可能です。
勢いで辞めて無職になるよりも、計画的に辞めた方がストレスにならずに済みます。
仕事辞めたら本当に人生楽しすぎ？リアルな体験談まとめ
実際に仕事を辞めた人たちは、その後の人生をどう感じているのでしょうか？
SNSやインタビューなどから集めた「リアルな声」を紹介します。
「退職して数ヶ月、毎日が本当に楽しい。自由に起きて、やりたいことだけできる生活が幸せすぎる！」（30代・女性）
「会社員時代のストレスから解放されて、肌荒れも不眠もなくなった。もっと早く辞めればよかった！」（20代・男性）
「勢いで辞めたけど、やりたいこともなくて結局ダラダラ。収入も減って不安ばかりが募った」（20代・女性）
「退職して自由になったけど、孤独感がすごかった。人と関わらないと、楽しさも感じにくいと気づいた」（40代・男性）
体験談からもわかるように、「人生楽しすぎ」と感じるかどうかは環境以上に自分の準備や行動次第で大きく変わります。
次は、退職後に“本当に楽しい”と感じられる人がやっていることをご紹介します。
退職後に人生を楽しむためにやってよかったこと5選
退職後、せっかく自由になった時間を「楽しい時間」に変えられる人には共通点があります。
ここでは、実際に多くの人が「やってよかった」と感じた行動を5つご紹介します。
① 趣味に思いっきり時間を使う
「会社員時代は週末しかできなかった趣味に毎日取り組める幸せは大きかった」という声は多いです。ゲーム・料理・音楽・釣りなどジャンルは何でもOK！
② 新しいスキルを学ぶ・資格取得
時間に余裕がある今だからこそ、将来に活かせる学びに時間を投資するのもおすすめ。
ITスキル・語学・資格勉強など、スキルアップは自信にもつながります。
③ 旅に出る
「一人旅で人生観が変わった」「自然の中で癒された」など、旅は視野を広げる良いきっかけに。国内でもOK！日帰りのプチ旅行から始めてみましょう。
④ 副業やフリーランスに挑戦
退職後の自由な時間を使って、「まずは副業から」始めてみる人も増えています。
Webライター・デザイン・動画編集など、スモールスタートが可能な仕事も多数。
⑤ 人とのつながりを大切にする
会社を辞めると意外と孤独になりがち。だからこそ、家族や友人、コミュニティとの交流を意識的に保つことが、心の豊かさにもつながります。
人生を楽しむ秘訣は「自由＋行動」。
退職後を有意義に過ごすためにも、こうした行動を参考にしてみてください。
まとめ
今回は、仕事辞めたら人生楽しすぎ！という内容を中心にご紹介してきました。
最後に今回ご紹介した内容を振り返っていきます。
- 仕事を辞めるメリットは人間関係のリセットや健康的になることなど
- 仕事を辞めるデメリットは金銭的な不安や周囲の無理解など
- 仕事を辞める判断基準は会社の将来性や人間関係など
- 仕事を辞める際には金銭的な余裕の確保などに気を付ける
仕事を辞めたら人生楽しすぎ！という状況は、それだけ前の職場で大変な思いをした証拠と言えます。
ですので、まずは心身ともにリフレッシュを行って気分を一新させてから、転職先で働き始めましょう。
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